A prática de corrida tem se expandido cada vez mais. Nas academias a modalidade também tem muita procura, e a esteira ergométrica é a grande responsável pelo treinamento dos praticantes. Em algumas redes de academias são realizadas competições de corrida em esteira ergométrica. Dentro desse contexto, analise as seguintes afirmações: I. A prática de corrida nas academias tem como vantagem a preservação articular dos praticantes. II. Um benefício do treinamento de corrida em esteira é monitorar e alterar a velocidade. III. A corrida em esteira ergométrica pode ser realizada em frente ao espelho, auxiliando o aluno na correção da postura. IV. O gasto calórico de um praticante de corrida é menor na esteira se comparado com uma corrida na rua. Agora, assinale a alternativa que apresenta a resposta correta.
RESPOSTA As afirmativas I, II, III e IV estão corretas. (ava)
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As afirmativas I, II, III e IV estão corretas. Correto
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Resposta: As afirmativas I, II, III e IV estão corretas. Correto
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