A prática de atividade física na terceira idade é importante para reduzir os danos causados pelo tempo, como o enfraquecimento dos músculos, perda de equilíbrio, perda de agilidade e flexibilidade e de resistência muscular. “O exercício físico com orientação de um educador físico para essa idade faz com que essas capacidades físicas melhorem para que eles venham a ter uma qualidade de vida melhor”. Uma academia de ginástica possui 400 alunos, onde 37% são alunos com idades entre 16 à 25 anos , 41% alunos com idades entre 26 à 59 anos e 22% alunos acima de 60 anos. Quantos alunos idosos frequentam a academia? *
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