Biologia, perguntado por larissacavalcanteeso, 9 meses atrás

a pratica de alongamento contribui principalmente para qual capacidade física?​

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Respondido por SrGustavoCerrati
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Resposta:

Olá, O alongamento contribui muito para a Flexibilidade pois ajuda os tecidos musculares a se acostumares com determinados movimentos, aumentando a elasticidade de alguns movimentos.

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