Ed. Física, perguntado por thalisxavier, 11 meses atrás

A prática da calistenia é uma forma fácil de fazer atividade física ? Explique.

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Respondido por adnavprof

Resposta:

Sim, porque seu corpo é sua academia e, com exercícios que utilizam somente o próprio peso, é possível malhar pernas, costas, braços, peito, ombros e abdome.

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