Ed. Física, perguntado por marceloreis99, 6 meses atrás

a) Por que é mais interessante procurar melhorar nosso desempenho atlético sempre respeitando nosso potencial e limitações?

Soluções para a tarefa

Respondido por juliaaguilar86

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Porque a partir do momento em que você não respeita seus limites, pode ocorrer graves riscos a sua saúde.

Por exemplo, se você aguenta até 50kg no braço, ao insistir em pegar mais, pode ocorrer lesões graves, como distensão e inflamação de músculo.

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