A piridoxina é uma vitamina hidrossolúvel formada por um conjunto de três fatores: piridoxina e seus dois derivados, piridoximina e piridoxal. Suas funções no exercício físico são: I. Participar do metabolismo dos lipídeos, na estrutura da fosforilase e no transporte de aminoácidos através da membrana celular. II. É o grupo prostético para todas as transaminases, que removem os alfa-aminoácidos, como alanina, arginina, asparagina, ácido aspártico, cisteína, isoleucina, lisina, fenilalanina, triptofano, tirosina e valina. III. Participa da formação da hemoglobina, mioglobina e citocromos, os quais são compostos essenciais para o transporte e utilização de oxigênio no corpo. Escolha a opção correta sobre as funções da piridoxina no exercício físico:
Soluções para a tarefa
De acordo com o texto abordado a piridoxina atua nas reações da produção de coenzimas, portanto estão corretas as afirmativas I, II e III.
Como age a piridoxina no organismo
A piridoxina atuando no sistema nervoso produz hormônios como dopamina, serotonina e noradrenalina. Esses hormônios auxiliam por sua vez no resultado das atividades físicas. Auxilia também melhorando o estado mental de uma pessoa, isto é, ela auxilia na depressão, ansiedade e outros transtornos de uma pessoa. Em mulheres auxilia no equilíbrio de neurotransmissores. Na atividade física é de extrema importância no auxilio do metabolismo celular e sistema nervoso. Em excesso seus efeitos incluem náuseas, vômitos , dores abdominais, indigestão e falta de apetite.
Entenda mais sobre piridoxina em: https://brainly.com.br/tarefa/30199909
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