Question

A PIRÂMIDE ALIMENTAR É COMPOSTA POR 3 GRUPOS PRINCIPAIS DE ALIMENTOS, QUE SÃO:
A) CONSTRUTORES, REGULADORES E ENERGÉTICOS
B) GORDUROSOS, FIBROSOS E CALÓRICOS
C) ENERGÉTICOS, AQUOSOS E PROTÉICOS
D) PROCESSADOS, IN NATURA E ORGÂNICOS

Answer 1

Letra A

• Construtores – constituídos pelas proteínas de origem vegetal e animal
• Reguladores – constituídos pelas vitaminas, minerais e fibras (frutas, verduras, legumes)
• Energéticos – compostos pelos açúcares e gorduras em geral, que devem ser ingeridos de maneira restrita. Além da água.