a) Pesquise em diversas fontes e crie uma lista com as cinco melhores técnicas/hábitos que contribuem para uma adequada gestão do tempo no trabalho permitindo uma maior produtividade na sua atividade profissional. Cada técnica/hábito deve ser explicada e detalhada, justificando o porquê de adota-la. (100%)
Soluções para a tarefa
Resposta:
-A primeira técnica e conhecer as vantagens de ter uma gestão de tempo, tendo organização e planejamento do tempo gasto com as mais diversas atividades que são realizadas dentro de uma rotina. Um gerenciamento de tempo eficiente se dá a um uso correto do tempo que se tem disponível - com a organização e planejamento a pessoa passa a ser mais produtiva se desenvolver mais as atividades no trabalho, se sente menos sobrecarregada, o que também ajuda a incentivar o desempenho dos outros colegas de trabalho. Adotar esse essa técnica no trabalho e muito útil, pois vai ajudar na produtividade da pessoa ela vai ter mais eficiência, melhor qualidade de vida profissional e pessoal, melhor reconhecimento no mercado. -A segunda técnica e organizar a agenda: É uma técnica fundamental que contribuem para uma adequada gestão do tempo no trabalho. Ela serve para organização de tarefas e contribui para uma rotina bem administrada. A organização de agenda é fundamental não só na organização de tarefas como a de tempo também, pois sabendo organizar o tempo no seu trabalho vai produzir mais. A organização de tarefas no trabalho ajuda a separar as tarefas urgentes das mais importantes e a menas importantes ,assim tendo um melhor desempenho profissional, e podendo concluir maior quantidade de tarefas possíveis. - A terceira técnica é foco: ter foco vai ajudar para cumprir as tarefas com eficiência e eficaz, sem distrações. Aplicando essa técnica no trabalho além de melhorar sua reputação profissional ajuda a ser um profissional sendo mais produtivo e ter um raciocínio melhor, ela irá ajudar para ter um melhor resultado nas atividades profissionais.Diminuir pausas no trabalho evitar distrações, ajuda a ter foco.Ser produtivo e focado quer dizer que você conseguirá equilibrar suas atividades de forma que também tenha tempo livre. Essa técnica ajuda a cumprir cada coisa em seu tempo. - A quarta técnica é diminuir as distrações:Diminuir as distrações no trabalho é fundamental para que não perca o tempo com algo que não seja produtivo, evita se distrair com coisas que roubam o seu tempo no trabalho, como o uso constante de celulares, o acesso à internet para distrações, checagem de e-mail, sair da mesa para visitar outros colegas sem necessidade, fazer vários intervalos entre outros fatores.Para evitar esses tipos de distrações é necessário manter foco nas coisas que são prioritárias naquele momento, assim concluindo o trabalho com mais eficaz, sobrando tempo depois para outros afazeres. -A quinta técnica é saber dizer não: essa atitude de dizer não no trabalho é fundamental pois, muitos colegas de trabalho pedem favor,e ao decorrer que a pessoa vai ajudando a outra isso acaba virando rotina, então é necessário saber dizer não nesses momentos entre outros para que você não saia prejudicado.Além disso dizer não e uma atitude muito necessária para tomar decisões inteligente.
Explicação: