A partir da leitura das orientações do(a) tutor(a) e as informações iniciais do Plano de Ensino/Guia de Estudos (PEGE) (ementa e objetivos específicos), apresente suas considerações acerca do significado/sentido da disciplina em sua articulação com o curso, bem como de sua(s) contribuição(ões) para a formação humana e futura atuação profissional. Além disso, para auxiliá-lo no desenvolvimento dessa interatividade, sugerimos também a leitura do Guia Acadêmico de seu curso em Ginástica de Academia.
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A educação física como um todo é bastante útil de modo que o desenvolvimento da mesma faz com que a sociedade saia de uma tendência social crescente que é o sedentarismo.
O sedentarismo infelizmente assola muitas pessoas e traz consequências muito ruins para a saúde das pessoas. Assim, a prática de exercícios faz com que haja um aumento tanto da saúde física quanto da saúde mental das pessoas, fazendo com que haja um melhoramento da qualidade de vida das mesmas.
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