Question

A partir da avaliação física também é possível que o profissional possa identificar indivíduos com sintomas e/ou fatores de risco para doenças cardiovasculares, metabólicas, pulmonares, do sistema locomotor que podem se agravar dependendo do tipo e intensidade dos exercícios.

Diante das etapas de uma avaliação física, analise as alternativas abaixos:



I - O ponto de partida ideal é realizar a anamnese (questionário) com perguntas simples, porém de grande valor para o profissional, pois é neste momento que o avaliador conhecerá o histórico e hábitos do aluno/atleta/cliente.

II - A avaliação física, é realizada por meio das principais medidas antropométricas de composição corporal e de aptidão física, de acordo com o perfil do avaliado e com os propósitos do programa de exercícios que se planeja realizar.

III - Se possível o ideal em uma avaliação física, seria realizar a avaliação de aptidão física, a fim de verificar peso, massa corporal, estatura, RCQ, etc.

IV - A avaliação física é importante para que o profissional esteja com os dados suficientes para planejar e estruturar um programa de atividade física específico para o aluno/cliente/atleta de acordo com os objetivos, metas e limitações, garantindo a segurança e a eficácia do treinamento.

V - A avaliação física serve apenas para a segurança do aluno, e verificar se o mesmo perdeu peso após um período de treinamento.



Assinale a alternativa correta:



a.
Apenas as alternativas I, IV estão corretas


b.
Apenas as alternativas II, IV estão corretas


c.
Apenas as alternativas I, II, III, IV estão corretas


d.
Apenas as alternativas I, II, IV estão corretas


e.
Apenas as alternativas I, II, IV, V estão corretas

Answer 1

Com base nas etapas de uma avaliação física, podemos concluir que a alternativa correta é a letra d. Dentre todas as afirmativas, somente as afirmativas I, II e IV são verdadeiras.

O que é uma avaliação física completa?

A avaliação física é feita por um profissional de Educação Física, e consiste na coleta de dados de um aluno. Esses elementos vão ajudar o profissional a escolher o melhor método de treinamento para esse aluno, com base em suas especificidades.

A avaliação física deve ser a mais completa e ampla possível. Uma avaliação física completa normalmente consiste em:

• Realização da anamnese;
• Medidas antropométricas;
• Cálculo da composição corporal;
• Análise de postura;
• Teste de força;
• Avaliação cardiorrespiratória;
• Teste de flexibilidade.

Para ler mais sobre avaliação física, acesse: https://brainly.com.br/tarefa/6557100

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