Question

A palavra Yoga é originária do sânscrito antigo e significa "união". Essa compreensão se refere à união entre a consciência individual e a suprema. Dentro desses preceitos o Yoga carrega o significado de vida, uma filosofia conectada com a espiritualidade. Contudo, atualmente, a prática é investigada nos espaços acadêmicos e demonstram inúmeros benefícios. LOPES, Erica Fernanda. Práticas Corporais Alternativas. Maringá: Unicesumar, 2019. De acordo com o texto acima e o descrito no material didático, analise as afirmativas abaixo e assinale V para verdadeiro e F para falso. I. Praticantes de Yoga tendem a buscar uma alimentação mais saudável. II. A prática predominantemente individual promove um afastamento social. III. As pesquisas demonstram que o yoga contribui fisicamente na aquisição de potência muscular e melhora na condição cardiorrespiratório. IV. O yoga promove em seus praticantes a expansão da percepção da totalidade estimulando a compreensão da importância do cuidado integral. A sequência correta é:

Answer 1

Sobre o Yoga e os benefícios adquiridos em sua prática atual, podemos afirmar que a sequência correta é: V F V V.

Benefícios do Yoga

Mais que uma simples atividade física, ou exercício, o Yoga pode ser praticado como uma filosofia de vida, que proporciona a expansão da consciência de forma externa, buscando harmonia com o meio em que se vive e interação com os demais, assim como uma expansão íntima e interna, proporcionando autoconhecimento.

Benefícios da prática do Yoga:

• melhora na concentração e na memória;
• fortalecimento muscular e elasticidade;
• conexão e expansão da consciência;
• redução o estresse e melhora da disposição;
• consciência corporal;
• melhora das condições da pressão arterial.

Espero ter ajudado! Aprenda mais sobre práticas corporais alternativas em https://brainly.com.br/tarefa/13011166

#SPJ4