A osteoporose é uma doença que se caracteriza pela diminuição progressiva da densidade óssea. Essa condição metabólica está associada ao envelhecimento e pode se manifestar em mulheres e homens. Com o avançar da idade, os ossos vão ficando mais porosos, o que aumenta o risco de fraturas, especialmente no quadril, na costela, no colo do fêmur e nos punhos. O tratamento consiste em uma dieta à base de alimentos ricos em cálcio, medicamentos, nos casos mais sérios, e exercícios físicos. Mas, para o tratamento surtir efeito, é necessário que o paciente tome sol diariamente para uma melhor absorção do cálcio. A necessidade de exposição ao sol está relacionada à atividade da: *
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VITAMINA D
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