Question

A Organização Mundial de Saúde recomenda uma ingestão diária de colesterol menor que 300 mg e menor que 200 mg para pessoas com histórico de doenças cardíacas. As gorduras saturadas no total de calorias/dia
não deve ultrapassar 10%. O excesso de consumo de gorduras saturadas e Trans levam a vários problemas de saúde, mas principalmente problemas cardíacos.

Assinale a alternativa correta:

a) A margarina e a manteiga tem a mesma quantidade de colesterol.

b) Os lipídeos de origem vegetal tem grande quantidade de colesterol.

c) O alto consumo de gorduras saturadas não oferecem riscos a saúde.

d) O consumo de alimentos ricos em ácidos graxos polinsaturados ajudam a reduzir incidência de
problemas cardíacos. (correto)

e) Os alimentos de origem animal não contém colesterol.​

Answer 1

Resposta:

d) o consumo de alimentos ricos em acidos graxos polinsaturados ajudam a reduzir a incidencia de problemas cardiacos

Answer 2

Resposta:

Explicação:

d) O consumo de alimentos ricos em ácidos graxos polinsaturados ajudam a reduzir incidência de

problemas cardíacos.