Ed. Física, perguntado por kedmamotos, 10 meses atrás

A obesidade está crescendo no Brasil e no
mundo. O que você faria para tentar reverter esse
problema?

Soluções para a tarefa

Respondido por Melanieyoha
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Resposta:

Ingerir menos calorias e aumentar as atividades físicas é o melhor caminho para perder peso. Para a maioria dos adultos, uma dieta de baixa caloria (1.200 a 1.500 calorias para mulheres e 1.500 a 1.800 para homens) é recomendada.

Espero ter ajudado. :)

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