A obesidade e algumas doenças cardiovasculares estão relacionadas ao consumo excessivo de alimentos ricos em lipídeos (gorduras). A elimenação total de lipídios da dieta de uma pessoa seria uma atitude saudável?
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Resposta:
Nao, pois os lipídios sao fontes de energia, porem nao podem ser consumidos em ecesso, ou em quantidades que a pessoa nao gaste, ficando acumulada no corpo da pessoa em forma de gordura
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