Question

a) O que são proteínas?
b)De exemplo de alimentos ricos em proteínas?
2- quais são as funções dos :
alimentos construtores
alimentos energéticos
alimentos reguladores

Answer 1

Proteínas são a estrutura do nosso corpo.Exemplos de alimentos:Carne, Frango e etc.

Answer 2

a ) Proteínas são macromoléculas formadas por uma sucessão de moléculas menores conhecidas como aminoácidos. A maioria dos seres vivos, incluindo o homem, utiliza somente cerca de 20 tipos diferentes de aminoácidos, para a construção de suas Proteínas.
b ) Os alimentos mais ricos em proteínas são os de origem animal como: carne, peixe, ovo, leite, queijo e iogurte.
2- Os alimentos Construtores tem a função de ajudar na construção dos tecidos do organismo.
Os alimentos energéticos tem a função de dar energia ao organismo
os alimentos reguladoras têm a função de manter o corpo e a pele bem hidratada, o intestino funcionando bem sem apresentar prisão de ventre ou diarréia, o cabelo bem nutrido e brilhante.