a)o que sao esportes de aventura e qual a sua classificação?
b)quais são seus beneficios?
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Resposta:
1.Esporte de Aventura é um termo usado para definir aqueles tipos de esportes com maior grau de risco físico que geralmente estão relacionados a alturas, velocidade e esforço físico. São atividades responsáveis por estimular hormônios como dopamina, endorfina e serotonina no nosso corpo. 2. Controla a pressão arterial. O sedentarismo é um dos grandes responsáveis pelo descontrole da pressão arterial. ...
Trabalha a paciência. ...
Melhora o humor e reduz a ansiedade. ...
Ajuda na sociabilidade. ...
Melhora o preparo físico.
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