Biologia, perguntado por yasmimoliveira555657, 5 meses atrás

a)O que é preciso para ter um sono de boa qualidade? qual sua importância?

b) o sono é um processo importante de que envolve diversas atividades relacionadas a parte central do sistema nervoso. Que estruturas formam essa parte do sistema nervoso em animais invertebrados?

c) Quais estruturas formam a outra parte do sistema nervoso? como ela é chamada?

d) faça uma pesquisa em livros revistas ou em páginas confiáveis da internet sobre o principal motivo que faz com que o excesso de luminosidade seja prejudicial para um sono de boa qualidade Apresente o resultado da sua pesquisa na sala de aula


respondam as questões que souberem por favor ​

Anexos:

Soluções para a tarefa

Respondido por zackycromwell
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A) Para ter um sono de qualidade, é interessante: manter uma dieta leve no período noturno;

criar uma rotina regular e fixar um horário para dormir;

ter um ambiente adequado e que ajude no sono;

evitar pensar em problemas ou preocupações do dia a dia;

manter uma temperatura agradável no local.

Um sono de qualidade mantém o equilíbrio psíquico, emocional e metabólico e restabelece a disposição para fazer as atividades do dia a dia.

B) A parte central do sistema nervoso é formado pelo encéfalo e a medula espinal.

C) Gânglios, nervos e terminações nervosas e sensitivas e motoras. É chamado de sistema periférico.

D) A luz atrapalha o sono profundo. Mesmo com o olho fechado, a luminosidade é capaz de atravessar a pálpebra, que é um tecido muito fino, e chegar até o sistema nervoso central.

Espero ter ajudado.


yasmimoliveira555657: Obgd mesmo
yasmimoliveira555657: pra quem disse que não e bom em biologia, tá otmo
zackycromwell: Heh, obrigado.
yasmimoliveira555657: obrigada vc!!! Tô mo feliz veyyy
zackycromwell: Hum rum, que bom então.
zackycromwell: Fico feliz em ter ajudado.
yasmimoliveira555657: e eu mais ainda, obrigada, e boa noite
bruna193e: obg
bruna193e: me ajudou muito
bruna193e: ^_^
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