Question

A nutricionista Andreza Dias, da Nutri Factory, de São Paulo, explica como perder peso reduzindo calorias diárias. Segundo ela, uma perda de peso saudável deve ser distribuída em um período seguro, que vai de 0,5 a 1kg por semana, 3 a 4kg mês. “Considerando que 1kg no tecido adiposo corresponde a um estoque de energia de aproximadamente 7700 calorias, para perder 0,5 kg por semana, por exemplo, é preciso reduzir sua ingestão calórica na seguinte medida: 10.850 calorias em 7 dias. Dessa forma quantas calorias deverá perder por dia.”? *

Answer 1

desculpa preciso de pontos, vc entende né