a natação pode ser indicada pra quais fins
Soluções para a tarefa
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Resposta:
Bom, ele é um esporte que não afeta as articulações, promove o relaxamento dos músculos e ajuda a aliviar a tensão muscular do nosso corpo.
Proporciona equilíbrio muscular.
Melhora a postura. Que é muito bom
Melhora a capacidade aeróbica.
Promove uma melhor circulação. ...
Promove a flexibilidade muscular. ...
Ajuda na recuperação de lesões. ...
E é para todas as idades.
espero ter ajudado
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cordenação
Explicação:
musculos
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