A natação é considerado um dos esportes mais saudável, cite 3 de seus benefícios
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Perda calórica
Equilíbrio muscular
Pode te salvar de um afogamento
Equilíbrio muscular
Pode te salvar de um afogamento
Jotatavo:
:)
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define os músculos,emagrece rápido e trabalha o sistema cardíaco e respiratorio
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