a musculacao e o base para quais esportes?
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Resposta:
A musculação é conhecida por ser um esporte que pode te ajudar a ter melhor performance na prática de outros esportes. O cross training e os esportes de combate, como o Boxe, o Jiu-Jitsu, o Judô e o Karatê, são alguns esportes que tem a musculação como esporte complementar.
Explicação:
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