Question

a musculação é importante no processo de redução da gordura corporal? explique ​

Answer 1

Resposta:

A importância da musculação

O treinamento de força é essencial para ganhar massa muscular e perder gordura. Uma vez que ocorre o aumento da massa muscular, há uma elevação da taxa metabólica basal (TMB) com consequente redução de composição corporal de gordura

Explicação:

Answer 2

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