Question

“A melhor parte da dança é eu poder ser livre para ser quem sou”

Nesta sexta-feira (29) é celebrado o Dia Internacional da Dança! Nós sabemos que dançar é benéfico para a saúde, tanto física quanto mental, pois a expressão artística trabalha força, flexibilidade, coordenação motora, resistência cardiorrespiratória, e ainda pode aliviar os sintomas da ansiedade e do estresse, ao liberar hormônios como a serotonina.

“A melhor parte da dança é poder ser livre para ser quem eu sou, sem qualquer julgamento”, conta Nayara Nicácio, dançarina de 22 anos que integra o ballet da Mc Soffia. [..

NUNES, Bruna. “A melhor parte da dança é eu poder ser livre para ser quem sou”. In: Capricho. 2022. Disponível em: . Acesso em: 4 maio 2022. Fragmento.

Texto 2

Entenda por que a dança faz bem à saúde e ajuda a diminuir o estresse

Dizem que quem canta, seus males espanta. E quem dança também! Como explicou a pediatra Ana Escobar [...], dançar pode fazer bem à saúde e até ajudar a diminuir o estresse – segundo a médica, quando a pessoa está estressada, o corpo produz adrenalina e cortisol, que é o hormônio do estresse. Com isso, o coração fica acelerado e os músculos rígidos e tensos.

Quando ela começa a dançar, a adrenalina e o cortisol que estavam circulando começam a ser gastos pelo coração e pelos músculos. Então, o corpo relaxa e o cérebro libera endorfina, dopamina e serotonina, hormônios que dão a sensação de prazer. Por isso, além de queimar calorias, dançar pode ajudar também a aliviar momentos de tensão [...].

Esses textos são semelhantes, pois

a)afirmam que a dança faz bem à saúde.
b)celebram o Dia Internacional da Dança.
c)citam a fala de uma dançarina que integra o balé da Mc Soffia.
d)mencionam os hormônios que causam sensação de praze

Answer 1

Resposta:

celebram o Dia Internacional da Dança.

Explicação: não sei mas confia

Answer 2

Os dois textos são semelhantes porque:

a)afirmam que a dança faz bem à saúde.

Interpretação dos textos e a importância da dança

Através do conteúdo analisado dos textos l e ll, temos que a dança e os seus fatores que são as consequências para quem a pratica são o principal foco e intenção da mensagem transmitida pelos autores.

Ao dançarmos, estamos liberandos alguns hormônios pelo corpo que são prazerosos, como por exemplo a dopamina e também a serotonina, responsáveis por esta "felicidade".

Segundo o texto ll, temos que a prática da dança é algo que pode diminuir consideravelmente o estresse.

Veja mais sobre as danças em https://brainly.com.br/tarefa/38878597

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