A massagem ajuda em que depois do exercício?
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Resposta:
A massoterapia é uma ótima estratégia para eliminar as dores após a prática de exercícios. Ela consegue, em alguns casos, remover pontos de tensão que causam dor e ainda ajuda no relaxamento da musculatura.
Explicação:
Espero ter ajudado e bons estudos
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