A manchete é uma forma de tocar a bola com o antebraço.Para realizar essa ação,o jogador a acerta a bola de baixo para cima ,com os braços estendidos,as mãos unidas e as pernas flexionadas,essa técnica faz parte de qual fundamento?
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É uma técnica utilizada para a realização de uma recepção, de um levantamento e também para defender bolas baixas
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