Question

A literatura mostra que para induzir uma grande magnitude de danos aos exercícios é possível utilizar uma maior quantidade de ações musculares excêntricas. Seu potencial de lesão à célula e maior ativação das vias envolvidas no processo inflamatório seriam os principais sinalizadores do processo de reparo muscular.

Dessa forma, como o aumento da utilização da ação excêntrica irá influenciar na carga externa do treinamento?

a. Aumentará a carga externa pois o dano ao tecido não tem relação com o estresse gerado no organismo.
b. Não causará alterações na carga externa pois o dano ao tecido tem relação com o estresse gerado no organismo.
c. Não causará alterações na carga externa pois o dano ao tecido não tem relação com o estresse gerado no organismo.
d. Aumentará a carga externa pois o dano ao tecido tem relação com o estresse gerado no organismo.
e. Diminuirá a carga externa pois o dano ao tecido não tem relação com o estresse gerado no organismo.

Answer 1

d. Aumentará a carga externa pois o dano ao tecido tem relação com o estresse gerado no organismo.

Answer 2

Aumentará a carga externa pois o dano ao tecido tem relação com o estresse gerado no organismo.