Física, perguntado por isabelasilva2789, 10 meses atrás

a intensidade dos exercícios físicos deve ser aumentada gradativamente e moderadamente por que??​

Soluções para a tarefa

Respondido por bellagazoli
9

Resposta:

A importância do controle da intensidade na Fisiologia do Exercício é enorme e ela é o principal parâmetro para prescrever atividades físicas dentro de intensidades recomendadas. (% da Frequência Cardíaca Máxima).

Portanto, é de suma importância que o praticante controle a intensidade do esforço.

Explicação:

isabelasilva2789: muito obg
bellagazoli: coloca o obrigado ai pfvr :)
bellagazoli: e denada
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