a ingestão de lipídios, carboidratos, proteínas e vitaminas de forma equilibrada garante de maneira geral o sucesso nutricional dos seres vivos. escreva 2 problemas que acometem um indivíduo quando ele deixa de ingerir carboidratos para garantir a redução de peso corporal.
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O erro é que, a gordura é conhecida como nosso estoque de energia. O carbo é a nossa fonte primária de energia. Tudo bem que tem pessoas obesas que cortam tudo o que podem da alimentação... Mas mesmo assim, é difícil manter uma alimentação saudável sem o carbo.
Pessoas que não são acima do peso a e deixam de comer carbo, automaticamente vão ficar bem magras, vão perder os músculos e focarem mais fracas que o normal.
Os fisiculturistas não comem carbo, mas dependem de várias cápsulas energéticas e proteicas...
Enfim
Espero ter ajudado.
Pessoas que não são acima do peso a e deixam de comer carbo, automaticamente vão ficar bem magras, vão perder os músculos e focarem mais fracas que o normal.
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