a importância do ludô
para a cultura brasileira e seus movimentos ? gente me ajudar
Soluções para a tarefa
Resposta:
é judô?
Explicação:
se for o Judô eu posso explicar: A modalidade integra o desenvolvimento da mente, do espírito e do físico, além de ser uma técnica de defesa pessoal.
Resposta:
O judô une técnicas do jiu-jitsu a outras artes orientais. A prática possui regras claras e proibições rígidas, passíveis de expulsão do atleta do tatame, tais como golpes no rosto e movimentos que possam lesionar o pescoço e as vértebras do adversário. Por isso, é importante tirar da mente que se trata de uma atividade violenta.
Segundo a UNESCO, ele é um dos melhores esportes para serem praticados durante a infância (entre 4 e 14 anos), pois une jogo e diversão. Por isso, deve ser iniciado o quanto antes. Além disso, o judô infantil traz inúmeros benefícios para as crianças.
Fisicamente, o judô infantil desenvolve habilidades como:
força;
velocidade;
resistência;
equilíbrio;
agilidade;
flexibilidade;
pensamento rápido;
coordenação motora;
desenvolvimento da inteligência;
expressão e domínio corporal;
situação espacial.
Benefícios morais do judô infantil
Moralmente falando, o judô infantil ajuda na formação da criança como indivíduo, contribuindo em aspectos como:
disciplina;
cortesia;
paciência;
autocontrole;
sociabilidade;
respeito ao próximo;
redução da timidez;
saber perder;
senso de responsabilidade.