A importância de desenvolver as capacidades físicas durante a vida
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As capacidades físicas ou capacidades motoras podem ser compreendidas como componentes do rendimento físico, são elas que nós utilizamos para realizar os mais diversos movimentos durante a nossa vida. São em um total de cinco: Resistência, Força, Flexibilidade, Agilidade e Velocidade.
Espero ter ajudado!
suelyrosasouza2018:
Obg♥️
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