a importância das capacidades físicas para melhorar o desempenho nas práticas corporais
Soluções para a tarefa
Respondido por
0
Resposta:
A atividade física melhora o condicionamento muscular e também cardiorrespiratório. ... A prática de atividades físicas melhora a qualidade do sono. As atividades físicas melhoram o desempenho cognitivo. A prática de atividades físicas reduz o estresse e aumenta a sensação de bem-estar.
Espero ter ajudado :)
Perguntas interessantes