a importância da atividade física para saúde
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a atividade fisica (indenpedente dela) ajuda e fortalece os musculos humanos
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a importância da atividade física para a saúde é que c isso ajuda a diminuir e controlar o peso, diminui o risco de doenças do coração, melhora os níveis de colesterol, aumenta as taxas do bom colesterol, aumenta a resistência muscular, alivia o estresse e a ansiedade , combate a insônia entre outras coisas.
josiel4023:
é que era pra fazer um trabalho de Ed física mas é muito pequeno mas já ajudou
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