Ed. Física, perguntado por kaylloncharles5, 5 meses atrás

A importância da atividade física para crianças e adolescentes

Soluções para a tarefa

Respondido por lourussotaty68

Resposta:

Ao permanecer fisicamente ativo, os adolescentes podem reduzir o risco de estresse, depressão e outros problemas de saúde mental. A atividade física também pode ajudar os adolescentes a manter uma imagem corporal positiva, porque a atividade física é extremamente benéfica para o corpo humano.

Explicação:......

Respondido por oooooxx036

Resposta:

A atividade física regular na infância e na adolescência aumenta a força e a resistência, ajudando a construir ossos e músculos saudáveis. Outros benefícios muito importantes são o controle de peso, a redução da ansiedade e do estresse, o aumento da autoestima e o controle do colesterol.

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