Question

a importância da atividade física na adolescência? alguém sabe?

Answer 1

Com certeza vc já ouviu falar que depois dos 28, 30, 40 fica difícil manter um bom físico e que não é tudo que pode comer. Mas não é só isso: é a questão do metabolismo do corpo e saúde. É claro que fica mais difícil para emagrecer, mas os fatores anteriores são os que originam este último - de ter um corpo bonito.

Na adolescência é muito importante, principalmente, porque estamos no processo da puberdade, onde amadurecemos (os homens... haha, brincadeirinha), crescemos, comemos.... Por isso é importante.

Espero ter ajudado!!!!