a importância da atividade física em tempos de pandemia em lockdown?
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Resposta:
na pandemia, estamos sem sair de casa por questões de segurança e saúde. Sendo assim, não podemos ou ir a academia, parques... e fazer essas coisas de mascara não é bom, pois acabamos respirando pela boca.
Porém, NUNCA se pode deixar de se exercitar ou pelo menos... se alongar. pois estando em casa vc acaba comendo mais besteiras ou come saudavelmente, mas não adianta nada se você não se exercitar.
Explicação:
=)
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