''a importância da atividade física adaptada para o beneficente vai além de seus benefícios físicos. traz uma transformação relevante em sua qualidade de vida''.
1-faça uma síntese apontando quais são esses benefícios, seus fatores sociais e mentais
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A saúde mental é um importante fator que possibilita o ajuste necessário para lidar com as emoções positivas e negativas. Investir em estratégias que possibilitem o equilíbrio das funções mentais é essencial para um convívio social mais saudável.
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