A importância da atividade física.
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Resposta:
A atividade física previne o desenvolvimento de doenças crônicas, como hipertensão e diabetes. As atividades físicas controlam os níveis de colesterol. A atividade física pode ser uma importante aliada no tratamento da depressão e ansiedade. Desenvolve o corpo, fortalecimento dos musculos e aumenta a auto estima.
Explicação:
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