A importância da água ( substância, nutrientes)
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A Importância da Água na vida do planeta é de tamanha proporção, posto que é um elemento essencial para a sobrevivência de animais e vegetais na Terra. Nesse sentido, quando falta água, a vida está ameaçada, uma vez que a água é a fonte de vida do planeta.
Estamos tão habituados à presença da água que só damos conta da sua importância quando ela nos faz falta. Note que a maior parte das células de nosso corpo possui água, sendo que os vegetais e animais precisam dela para viver. Nenhum outro nutriente tem tantas funções no organismo como a água, sendo a sua ingestão diária necessária para a saúde humana.
Todos os sistemas e órgãos do corpo utilizam água. Ela desempenha papel fundamental na regulação de atividades vitais do organismo, incluindo:
− A regulação e manutenção da temperatura;
− Participa do transporte de nutrientes até as células;
− Auxilia na eliminação de substâncias tóxicas resultantes dos resíduos do metabolismo dos alimentos;
− Os processos químicos dos sistemas digestório, respiratório, cardiovascular e renal.