Question

A hipertrofia muscular é o aumento da fibra muscular, ocasionada pelo esforço excessivo, forçando sua fibra a suportar a carga proposta. É o micro trauma nas fibras musculares, causado pelo esforço nos músculos, que faz o corpo compensar os tecidos danificados com um reforço extra de tecido muscular, para evitar o risco de lesão. Sabendo disso marque a alternativa correta: *

a) A caminhada é principal modalidade para o aumento da fibra muscular;

b) A corrida é a principal modalidade para o aumento da fibra muscular

c) c) A musculação é a principal modalidade para o aumento da fibra muscular

d) A natação é a principal modalidade para o aumento da fibra muscular.

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Answer 1

Resposta:letra c a musculação é a principal modalidade para o aumento da fibra muscular