Question

a hidroginástica atividade física realiza dentro dá água tem feito muito sucesso em entre os praticantes porque entre outras razões causa menos ou dá a impressão de sobrecarregar menos o corpo mas na realidade trabalha-se tanto ou mais que em uma atividade física fora dá água porque a atividade física dentro da água causa impressão de cansar menos

Answer 1

a água ameniza seus músculos fazendo com que ele trabalhem mais e você não sinta tanta dor como o exercício fora da água