Question

A ginástica pode ser usada com a finalidade de perder peso ou de definir uma musculatura?

Answer 1

eu acho que é os dois , porém se nao tiver uma alimentaçao equilibrada será dificil para perder o peso , entende ? 
entao eu acho que é os dois , só que mais puxado com a finalidade de definir a musculatura

Answer 2

os 2 pois e um exercício que ajuda muito a vida do sér humano