Question

A Ginástica Laboral Preparatória é realizada no começo do expediente no turno em que o empregado trabalha, ou seja, no inicio do turno da manhã, da tarde ou da noite.
Mendes, R.A. Ginástica laboral: princípios e aplicações práticas.3. ed. Barueri, SP: Manole 2012.
​Considerando o exposto acima, assinale a alternativa que menciona o objetivo de execução da ginástica laboral preparatória.

I. Consiste em uma série de exercícios físicos que visa o aquecimento e à preparação da musculatura e das articulações que serão utilizadas no trabalho.
II. Consiste em uma série de exercícios que são aplicados no meio do expediente ou no horário de pico de fadiga.
III. Consiste em uma série de exercícios que são aplicados antes do termino do expediente de trabalho.
IV. Consiste em uma série de exercícios que são aplicados principalmente para despertar os trabalhadores.

Considerando o exposto acima, avalie as afirmações abaixo:

Alternativas
Alternativa 1:
I apenas.

Alternativa 2:
II apenas.

Alternativa 3:
I e II apenas.

Alternativa 4:
I e IV apenas.

Alternativa 5:
I, II e III.

Answer 1

. A Ginástica Laboral preparatória, é realizada no início da jornada de trabalho e tem como principal função preparar o trabalhador para as atividades laborais.

Answer 2

Resposta: Apenas I

Consiste em uma série de exercícios físicos que visa o aquecimento e à preparação da musculatura e das articulações que serão utilizadas no trabalho.

Explicação: 2º Aula por volta do 3 minutos. A Ginástica Laboral Preparatória é realizada no começo do expediente no turno em que o empregado trabalha.