a ginastica está dividida em caráter competitivo e não competitivo, mas elas se caracterizam como atividades opostas? poderia ser suas características complementares?
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Resposta:
A Ginástica é uma forma de exercícios físicos que é classificada em duas
modalidades, as competitivas onde existe competição, como nas olimpíadas e também as não competitivas, como as praticadas em academias. A
ginástica muitas vezes é procurada para quem quer melhorar o corpo, emagrecer ou até mesmo fortalecer os músculos e também melhorar o aperfeiçoamento mental em forma de relaxar a mente.
A ginástica desenvolveu-se efetivamente na Grécia antiga, a partir do exercícios que os soldados praticavam, incluindo habilidades e também acrobacias.
A palavra Ginástica, surgiu do grego Gymnastiké, que é a arte de fortificar o
corpo e também dar-lhe agilidade. Ela se tornou um esporte olímpico a partir da Grécia, pois os gregos começaram a utilizar nas Olimpíadas de Atenas
no ano de 1896, mas só para os homens. E foi no ano de 1928 que a participação das mulheres foi liberada em Amsterdã.
Como foi citado no começo do texto a ginástica é classificada em duas modalidades, as competitivas e não competitivas.
Entre as competitivas estão:
• Ginástica acrobática: que tem como objetivo fazer acrobacias de forma
que se tenha habilidade, força, equilíbrio, flexibilidade e também é realizada em equipe;
• Ginástica artística: também é uma forma que se deve ter força, equilíbrio e habilidade, um exemplo, é o cavalo de alças;
• Ginástica rítmica: esta modalidade envolve movimentos em forma de
dança em variados tipos e dificuldades e também com a utilização de
pequenos equipamentos;
• Ginástica de Trampolim: nesta modalidade são usados um e dois trampolins
para um ou dois atletas que devem executar uma série de dez elementos;
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Entre as não-competitivas estão:
• Contorcionismo que consiste em exercitar movimentos de flexibilidade
poucos comuns e geralmente é mais usado em espetáculos de circo;
• Ginástica cerebral: praticada através de exercícios e movimentos coordenados do corpo que, executados de maneira apropriada, acessam e
estimulam partes específicas do cérebro;
• Ginástica laboral: geralmente praticada no ambiente de trabalho para
funcionários, durante o horário de trabalho, para se evitar lesões de esforços repetitivos;
• Ginástica localizada de academia: são os exercícios feitos em academias que ajudar o condicionamento físico e também emagrecer e para
alguns também o fortalecimento muscular;
• Hidroginástica: melhora a capacidade aeróbica e cardiorrespiratória e
como o nome já diz é uma ginástica praticada na água;
Além de muitos procurarem ela para dar formas ao corpo e também ajudar
a emagrecer, ela também é mostrada como forma de arte, como por exemplo, a ginástica olímpica. A ginástica não consiste apenas em exercícios
feitos em academia, de certa forma ela é tudo que faz você movimentar seu
corpo de forma que se exercite.
A ginástica está dividida entre as de caráter competitivo e não-competitivo, mas elas se caracterizam como atividades opostas? VEJAMOS
RESPOSTA PARA A SUA PERGUNTA:
“Essa é uma modalidade bastante abrangente que, fundamentada nas
atividades ginásticas como (Gin. Artística, Gin. Rítmica, Gin. Acrobática,
Gin. Aeróbica e Gin. de Trampolim), valendo-se também de vários tipos de
manifestações, tais como: danças, expressões folclóricas e jogos, expressos através de atividades livres e criativas, objetiva promover o lazer saudável, proporcionando bem estar físico, psíquico e social aos praticantes,
favorecendo a performance coletiva, respeitando as individualidades, em
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busca da auto-superação pessoal, sem qualquer tipo de limitação para a
sua prática, seja quando às possibilidades de execução, sexo ou idade, ou
ainda quanto à utilização de elementos materiais, musicais e coreográficos,
havendo a preocupação de apresentar neste contexto, aspectos da cultura
nacional, sempre sem fins competitivos.”
Explicação: