- A ginástica é uma ótima opção desde que praticada com cautela. Isso porque ela promove benefícios cardiovasculares e também ajuda a manter a musculatura alongada e fortalecida, mas se praticada em exagero pode acabar causando: *
a)Dores musculares.
b) Fadiga.
c) Rompimento de tendão.
d) Lesões graves.
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Explicação:
OPÇÃO D) LESÕES GRAVES
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