A ginástica de condicionamento trata - se de uma prática esportiva que faz uso de muitas atividades aeróbicas a fim de visar o condicionamento cardíaco e pulmonar do atleta. Assim sendo, como exemplos:
a)Pilates
b)Yoga
c)Alongamento
d)Esteira e bicicleta ergométrica
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2
d-) esteira e bicicleta ergométrica
explicação- os outros são esportes de alongamento e esse é um aparelho para exercício aeróbio.
explicação- os outros são esportes de alongamento e esse é um aparelho para exercício aeróbio.
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