Ed. Física, perguntado por paulo111365, 10 meses atrás

a ginastica de condicionamento fisico metabólico abrange algumas exercicios ,quais São eles

Soluções para a tarefa

Respondido por camilajorgesilva635

Resposta:

Explicação:

A ginástica de condicionamento físico metabólico abrange exercícios como burpees, pular corda, e movimentos de agachamento. De acordo com algumas pesquisas, quatro minutos de treinamento intervalado equivalem a trinta minutos na esteira, quando se compara a capacidade de aumentar a resistência cardiovascular, e ainda tem o benefício adicional de aumentar a resistência muscular.

paulo111365: obrigado

camilajorgesilva635: foi um prazer ajudar vc

costaborgeselisete13: mim segue por favor

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