A ginástica de condicionamento físico é uma atividade sistematizada, portanto que é realizada regularmente (diariamente, semanalmente) e segue um plano de execução de repetição de movimentos em série (correr 3x na semana, com duração de 30 minutos ou realizar 3 séries de agachamento com 15 repetições cada). Conforme o texto, assinale a alternativas corretas: A)Os movimentos são repetidos com frequência e intensidade definidos. B)Gestantes e trabalhadores (ginástica laboral) podem realizar a mesma série com mesma intensidade e nº de repetição. C)A orientação dos exercícios não são organizadas em sessões, pode ser feito do jeito que quiser.
nelsonquim31:
AIN NOBRI
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esssa eu nao sei desculpa
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resposta serta a a letra ( A )
espero ter ajudado
coloque como melhor resposta por favor
obrigado
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