Question

A ginástica de academia consistem em aulas aeróbicas que envolvem músicas e ritmos da atualidade.
Trata-se de uma atividade intensa, alegre, com movimentos corporais expressivos e bem marcados.

O tipo de ginástica de academia que utiliza uma plataforma individual é o:

a) Step

b) Jump

c) Localizada

d) Spinning

e) Musculação

Por Favor Me Ajudem :)​

Answer 1

musculação

Explicação:

e uma ginastica aeróbica

Answer 2

Resposta:

letra E)

Explicação:

pois ela é uma das ginastica que é utilizada em uma plataforma individual