Question

A frase "sem dor, sem ganho" é verdadeira ou falsa em relação ao ganho de força e massa muscular na prática de exercícios físicos. Debata essa ideia e dê sua opinião.

Answer 1

na minha opinião achou ela muito verdadeira

Answer 2

Eu acho verdadeira , quem não sofre e batalha não ganha recompensas